ガッテン流のストレッチやバスタオル枕を実践したユーザーからは、SNSや健康系コミュニティにおいて数多くの反響が寄せられています。
「長年悩んでいたデスクワーク終わりの頭痛が、タオルストレッチを習慣にしてから嘘のように軽くなった」「高価なオーダーメイド枕をいくつも買い替えていたが、結局バスタオルで作った自作枕が一番首にフィットして熟睡できた」といった即効性とコストパフォーマンスの高さを絶賛する声が目立ちます。
一方で、「初日に強く引っ張りすぎて首を痛めそうになった」「継続しないと数日で戻ってしまう」という指摘もあります。首は神経が密集するデリケートな部位であるため、決して力任せに引っ張らず、痛気持ちいい強さを守って毎日コツコツ継続することが成功の分かれ道です。
