公称身長165cmという恵まれた骨格に加え、極小のフェイスラインと長い四肢が創り出す8頭身超の黄金比。彼女の体型についてネット上では体重の数値に関する詮索が絶えませんが、牧野真莉愛が体現しているのは単なる痩身ではなく、実質的な筋量に裏打ちされた機能美です。
雑誌のインタビューや各種メディアでの発言を検証すると、彼女は過酷な食事制限によって体重を落とす手法を好まず、バランスの良い栄養摂取とステージパフォーマンスを通じた代謝維持を重視していることが分かります。特にファンの視線を集める「縦割れの腹筋」は、モーニング娘。のコンサートツアーで求められる激しい体幹連動と、日々のストレッチ習慣が自然にもたらした産物です。飾らない健康美こそが、彼女のスタイルの根幹にあります。
