「医者の不養生」という古典的なことわざは、何百年もの時を超えて現代に生きる私たちに鋭い警告を発し続けています。情報過多の時代において、健康やキャリアに関する知識を蓄えること自体は容易になりました。しかし、その知識をいかに自分自身の行動へと落とし込み、持続可能な生活を維持できるかが問われています。
どれほど優れた知識やスキルを持っていても、それを発揮する資本である身体と心が損なわれてしまっては元も子もありません。「他人に説いている正論を、今自分自身は実践できているか」――時折このことわざを思い出し、自分自身の生活習慣や働き方を立ち止まって見つめ直す勇気を持つことが、健やかな人生を歩むための第一歩となります。 （出典: 医者 の 不 養生（Yahoo!ニュース））
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