芍薬甘草湯を服用しても痛みが改善しない場合や、頻度が一向に減らない場合は、根本的な原因が別の疾患にある可能性を疑う必要があります。
発作が起きた直後の筋肉痙攣の対処法としては、まず慌てずに足のつま先を手前（すね側）へゆっくりと引き寄せ、ふくらはぎをじっくり伸ばすストレッチを行います。激しく揉むと筋繊維を傷めるため、優しくさする程度にとどめるのが鉄則です。
日頃の対策としては、就寝前のコップ1杯の水または経口補水液の補給、湯船に浸かって下肢を温める習慣、マグネシウム入浴剤の活用などが挙げられます。それでも日中や就寝時に頻発する場合は、下肢静脈瘤、腰椎椎間板ヘルニア、糖尿病性神経障害、閉塞性動脈硬化症、甲状腺機能低下症などの基礎疾患が隠れているケースがあるため、内科や整形外科、血管外科の受診を検討してください。
