Q1：500Wと600Wでレシピの加熱時間を変換する計算方法は？
A1：基本的に「600Wの加熱時間 × 1.2 ＝ 500Wの加熱時間」となります。例えば600Wで5分のレシピの場合、500Wでは6分（5分×1.2）に設定します。逆に500Wのレシピを600Wで作る場合は「500Wの時間 ÷ 1.2」で算出できます。
Q2：電子レンジ調理で肉がパサパサに硬くなってしまう原因は？
A2：主な原因は「加熱のしすぎ」と「水分の蒸発」です。加熱前に大さじ1程度の酒や少量の油（ごま油・オリーブオイル等）を揉み込み、片栗粉を薄くまぶすことで水分と旨味を閉じ込めることができます。また、中心部に少し赤みが残る手前で加熱を止め、フタをしたまま余熱で火を通すと驚くほど柔らかく仕上がります。
Q3：100均のポリプロピレン容器と高級な耐熱ガラス・セラミック調理器の違いは？
A3：最大の差は「熱伝導・蓄熱性」「耐久性」「ニオイや色移りのしにくさ」です。100均製品は軽くて手軽ですが、油分の多い料理で高温になると変形や油汚れの残留が起きやすい側面があります。一方、耐熱ガラスやレンジメートプロのような特殊セラミック器は、高温加熱が可能で焼き目をつけられる上、長期間清潔に使用できます。
Q4：レンジ調理器に食材の油汚れやニオイがついて取れない時の対処法は？
A4：容器に水を入れて重曹小さじ1〜2（またはクエン酸やお酢）を溶かし、フタをせずに電子レンジで約2〜3分加熱します。その後、お湯が冷めるまで放置してから中性洗剤で洗うと、蓄積した油膜や食材のニオイをスッキリ落とすことができます。
