誰もが知りたいのが、サナが実践している体型維持の秘密でしょう。JYPエンターテインメントでの厳しいレッスン環境に加え、彼女自身が日常的に徹底しているセルフケアがそのスタイルを支えています。
単なる過度な食事制限に頼るのではなく、ピラティスやコアストレッチを取り入れた体幹トレーニングによって、しなやかなボディラインを維持。むくみ対策や姿勢の美しさにも細心の注意を払っており、多忙なスケジュールの合間にも自身のコンディションを的確にコントロールしています。地道な努力の積み重ねこそが、完璧なスタイル比率を守り続ける真実です。
