彼女の名を一躍全国区に押し上げたのは、中村アン、土屋太鳳、森星、仲里依紗、すみれをはじめとするトップ女優・モデルたちのボディメイク成功体験でした。彼女たちがSNSに投稿した引き締まった背中やくっきりと割れた腹筋のビフォーアフター写真は、世の女性たちの美意識を「痩身」から「筋力美」へと塗り替える契機となりました。
彼女が指導の主軸に置くクロスフィット（CrossFit）は、歩く・走る・起き上がる・持ち上げる・跳ぶといった日常生活の基本動作をベースに、高強度でインターバルトレーニングを行うプログラムです。
単調なマシントレーニングとは異なり、短時間で心拍数を極限まで高めて全身の筋肉を連動させるため、脂肪燃焼効果と心肺機能の向上が同時に得られます。実際に指導を受けたタレントたちからは「運動嫌いだったが意識が根本から変わった」「体型だけでなくメンタルがタフになった」と絶賛の声が寄せられています。
