サーティワンのカロリー徹底比較!罪悪感ゼロの選び方と落とし穴

サーティワンのカロリー徹底比較!罪悪感ゼロの選び方と落とし穴

サーティワンのカロリー徹底比較!罪悪感ゼロの選び方と落とし穴にまつわる役立つ知識を詳しく紐解きます。

日本国内で長年トップの人気を争う二大巨頭、「ポッピングシャワー」と「ラブポーションサーティワン」の栄養構成にも明確な特徴がある。見た目のポップさとは裏腹に、そのカロリー構造を紐解くと納得の理由が見えてくる。

ミントとチョコ風味のアイスにパチパチ弾けるポップロックキャンディを散りばめた「ポッピングシャワー」は、レギュラーシングルで約220kcal台に位置する。キャンディ自体は砂糖の塊であるものの、アイス自体のベースが過度に重たくないため、全体としては平均的なミドルクラスのカロリー帯に収まっている。

対して、ハート型チョコ菓子とラズベリーリボンが踊る「ラブポーションサーティワン」は、約240kcal前後とやや高めの水準だ。ホワイトチョコレート風味のまろやかなアイスクリームベースに加え、散りばめられたチョコレートピースの油脂分が熱量を押し上げる要因となっている。華やかなビジュアルに惹かれて選ぶ際は、この数十キロカロリーの差を意識しておきたい。

田中 結衣
著者

田中 結衣

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。