身体の異変や妊娠の不安を抱えた際、一人で抱え込むのは非常に危険です。全国にはプライバシーを守りながら無料で相談できる公的なサポート窓口が多数用意されています。
- にんしんSOS（各都道府県）：妊娠に関する不安や予期せぬ妊娠の悩みを匿名・無料で相談可能。
- 性暴力救援センター（#8891）：同意のない性行為や被害に遭った場合の24時間対応全国共通ダイヤル。
- 思春期保健相談（各地域の保健所）：思春期のからだと性に関する医学的な相談を受け付ける公的窓口。
LINEやチャットで気軽にやりとりできる窓口も充実しているため、不安を感じた段階ですぐにアクセスしてみることを強くおすすめします。
