アイドルの枠を超えて円熟味を増した亀梨和也さんの公式プロフィールにおいて、身長は171cmと記載されています。日本人男性の平均身長（約171.5cm）とほぼ同等であり、極端に大柄でも小柄でもない標準的な数値です。
一方、体重に関しては公式に固定された数値はありませんが、コンディションに応じて55kg〜60kg前後をキープしていると見られています。ハードなアクションシーンをこなす映画やドラマの撮影前には筋肉量を増やして引き締め、繊細な役柄ではシャープなフェイスラインを際立たせるなど、プロフェッショナルな肉体管理を徹底していることは業界内でも有名です。
2026年現在のビジュアルを見ても無駄な脂肪は一切なく、タイトなスーツからカジュアルなストリートスタイルまで見事に着こなしています。このストイックな自己管理が、洗練されたシルエットを維持し続ける基盤となっています。
