突発的な下痢や嘔吐に見舞われた際、焦りからネット上の誤った情報に頼り、病状を悪化させてしまうケースが後を絶ちません。命を守るために知っておくべき2大リスクを解き明かします。
「とりあえず下痢止め」が引き起こす命の危機
通勤や外出ができないからと、市販の強力な止瀉薬（下痢止め）を安易に服用することは極めて危険です。下痢や嘔吐は、体内に侵入した病原体や毒素を体外へ一刻も早く排出しようとする生体防御反応です。下痢止めによって腸の蠕動運動を強制的に止めてしまうと、病原菌や毒素が腸管内に長くとどまり、腸粘膜から血管内へと吸収されてしまいます。その結果、腸麻痺や菌血症、O157であればベロ毒素の吸収促進による重篤な合併症を招く危険性が医学的に強く警告されています。
見落とされがちな「家族への二次感染」の脅威
自身が発症した際、気になるのは「食中毒家族にうつるか」という点です。結論から言えば、ノロウイルスや腸管出血性大腸菌、サルモネラ菌などは極めて高い確率で家族に二次感染します。特にノロウイルスは、吐瀉物が乾燥して空気中に舞い上がった粒子を吸い込むだけでも感染が成立します。家庭内クラスターを防ぐための防護策は必須です。
- タオルの共用を即時中止：洗面所やトイレの手拭きタオルは全員個別のペーパータオルに切り替える。
- アルコールではなく塩素系漂白剤：ノロウイルスには一般的なアルコール消毒液が効きにくいため、0.1%濃度の次亜塩素酸ナトリウム（市販の塩素系漂白剤を薄めたもの）でトイレのドアノブや便座を消毒する。
- 入浴順の変更：下痢症状のある感染者は最後に入浴し、浴槽の湯は毎日張り替える。
