「生理中にお酒を飲むと、ナプキンを替える頻度が明らかに増える」という疑問も頻繁に聞かれます。結論から言えば、アルコールが持つ血管拡張作用は、月経時の子宮筋や骨盤内血流に直接的な影響を及ぼします。
アルコールが体内に入ると、末梢血管が拡張して一時的に全身の血流が良くなります。一見すると冷えが解消されるように思えますが、子宮内膜が剥離している最中の子宮にとっては、出血量の一時的な急増を招く引き金になります。過多月経傾向のある方が多量飲酒に及んだ場合、一晩で貧血症状が一気に悪化し、翌朝に立ちくらみや強い倦怠感で動けなくなるリスクがあります。
また、お酒を飲んで体が温まったと感じても、アルコールの利尿作用や血管拡張による熱放散によって、数時間後には深部体温が急速に低下します。体の冷えは子宮を収縮させるプロスタグランジンの過剰分泌を促し、生理痛（月経困難症）をかえって悪化させる悪循環を生むため注意が必要です。
