服部緑地陸上競技場へのアクセスは、公共交通機関の利便性と広大な駐車キャパシティの双方が整っています。
電車を利用する場合、最寄り駅は北大阪急行電鉄（Osaka Metro御堂筋線直通）の「緑地公園駅」です。西出口から緑豊かな並木道（緑道）を通って公園東中央広場を経由し、徒歩約10分〜12分で競技場管理棟に到着します。また、阪急宝塚線「曽根駅」からも徒歩約20分、または阪急バスを利用してアクセス可能です。
自動車でアクセスする場合、服部緑地内には第1〜第4駐車場まで合計千台規模の駐車スペースが整備されています。陸上競技場に最も近くスムーズにアクセスできるのは「第1駐車場」または「第4駐車場」です。利用料金は平日・土日祝で段階的な時間制料金（入庫後最初の1時間は一定額、以降加算）が設定されています。
ただし、好天の週末や大型イベント開催日は、緑地公園全体の来園者が急増し、午前中から主要駐車場が満車になるケースが多発します。確実な駐車スペース確保のためには、朝9時前の早朝入庫を狙うか、公共交通機関の利用を選択するのが賢明な判断となります。
