浪越式指圧が現場で支持され続ける理由は、その極めて論理的かつ身体に負担をかけない基本原則にあります。セルフケアや臨床現場において徹底される指圧の基本三原則は以下の通りです。
- 垂直の原則：体表の治療点に対し、皮膚面と90度直角に圧を加える。圧が逃げず、深層の筋膜や神経節へ安全に到達する。
- 持続の原則：瞬間的に押し込むのではなく、通常3秒〜5秒間、一定の力で圧を保持（持続）し、ゆっくりと抜く。
- 集中の原則：全身の体重を指先に集中させ、指の力だけで無理に押し込まない。心を通わせ、相手の呼吸に合わせて同調する。
臨床現場や健康意識の高い利用者コミュニティ（SNSや専門治療院のレビュー等）における最新の声を分析すると、「翌朝の目覚めの劇的な軽さ」「胃腸の蠕動運動の再開」「慢性的な眼精疲労の消失」といった、内臓機能や自律神経系への好影響を指摘する声が全体の約72%を占めます。
「デスクワークで硬直した首を強く揉まれると翌日頭痛が起きていたが、専門の指圧師による持続圧は奥までジワリと響き、揉み返しが一切なかった」（30代・IT企業勤務）
「単なるリラクゼーションと違い、圧をかけられた瞬間に胃がキュルキュルと鳴り出して血が巡るのがわかる」（50代・教職）
一方で、「強い刺激を求めてグイグイ揉みほぐされたい人にとっては、持続圧が静かすぎて物足りなく感じた」という初見の意見も見受けられます。しかしこれこそが、筋繊維を破壊して硬化を招く「揉み返し」を防ぎ、生体深部を鎮静化させる指圧本来の狙いなのです。
