創始者である鴻江寿安が提唱する身体論は、プロアスリートのためだけの特別な技術ではない。ランニング、ゴルフ、あるいは日常の姿勢改善や腰痛予防に至るまで、あらゆるスポーツコンディショニングの場面で応用が可能だ。
自分の身体の癖を正しく知る。そして、無理なストレッチや間違ったフォーム改善で体を壊す前に、自身の「うで体」「あし体」としての個性を理解する。骨格に逆らわない身体の使い方を身につけることこそが、生涯にわたって健康的でしなやかな動ける身体を保つ鍵となるだろう。 （出典: 鴻江 理論（Yahoo!ニュース））
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